毎朝プロテインを飲んでいる。 私は朝が苦手だ。 起床を知らせるアラームがなった後も二度寝三度寝を繰り返し、結局朝食を摂る余裕も無くばたばたと家を出る、ということが頻繁にある。しかし朝食を抜くとやっぱり午前中のパフォーマンスは落ちるので、慌し…
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